เห้ย..!!วัยรุ่นทําอะไรอ่ะ...

มีเป้าหมายแล้วมองไปข้างหน้า... ต้องยอมรับว่าการฝึ...

วันนี้ฝึก 2 ก็อก ก็อก 1 ใช้แรงทั้งหมดที่มี ก็อก ...

ต้อนรับสมาชิกใหม่จากสวนหลวงด้วย เทมโป้ 6 K...

เฉลย...ทำไมถึงดูตัวบวมตัวหนักในช่วงนี้ หลักสำคัญก...

ซ้อมก็หนัก..วิ่งก็บ่อย ทำไม..เราไม่ผอมลงเลยหว่า.....

ทำได้แล้ว 5 k ต่ำกว่า 20 นาที ขอบคุณทีมงาน ขอบคุณ...

จะเป็นนักวิ่งที่ดีได้... นอกจากพื้นฐานทักษะการวิ่...

บังเอิญไปเจอ...อีลิทรัชดา...

ยอดติดเชื้อวันละ ห้าพันคน ออกกำลังกายในสวนสาธารณะไ...